MIJN DOEL
“Echte verandering begint van binnenuit. Het moment dat je dat voelt, verandert alles.”
Ik wil anderen laten ervaren wat ik zelf heb ontdekt: dat mentaal sterker worden invloed heeft op hoe je leeft, hoe je je voelt en wat je uitstraalt.
Beweging als onderdeel van mentale (veer)kracht
Naast coaching geloof ik ook in de kracht van beweging. Niet als ‘moeten’, maar als iets dat je energie geeft, je zelfvertrouwen vergroot en je mentale weerbaarheid versterkt.
Daarom bied ik Jumping Fitness aan: een dynamische en vrolijke vorm van groepssport op een trampoline, waarbij je werkt aan je conditie, doorzettingsvermogen én plezier in bewegen. Het is de perfecte manier om zowel lichamelijk als mentaal sterker te worden.
Wil je ervaren hoe leuk en effectief dat is?
Coaching & jumping fitness voor hoofd en lijf
Coaching voor bedrijven en particulieren
Of je nu vastloopt in bepaalde patronen, meer uit het leven wilt halen of op zoek bent naar balans tussen lichaam en geest, ik begeleid je op een persoonlijke en doelgerichte manier.
We kijken samen naar wat je tegenhoudt, wat je al hebt geprobeerd en wat jij nodig hebt om verder te komen.
We starten altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Daarin bespreken we waar je nu staat, waar je tegenaan loopt en hoe ik je kan ondersteunen met coaching. Voel jij dat er meer in je zit, maar merk je dat iets je tegenhoudt?
